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厦门女性不孕要如何预防?

  • 日期:2017-03-30
  • 来源:厦门鹭港妇产医院
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    由于工作和生活压力的增加以及生活节奏的混乱,不少女性都出现了不孕的现象。女性不孕对于女性朋友来说,既伤身体又伤自尊。因此对于女性不孕的预防是非常有必要的。

   

    如何预防女性不孕?

   

    1、月经初潮莫忧虑

   

    一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,这是一种正常的生理现象它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”,气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系细胞系受损,婚后则不孕。因此少女月经初潮时,就是要开始预防女性不孕了,应注意了解这方面的生理知识及处理方法,这样就会消除顾虑婚后自然容易受孕。

   

    2、经期要讲究卫生

   

    预防女性不孕要讲究经期卫生一在月经来潮期间,如不讲究卫生,那是很容易得各种妇女病如月经不调、痛经、外阴炎阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。

   

    3、月经不调要早治

   

    预防女性不孕很关键的月经不调应早治,月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等不孕妇女大都不同程度地存在着这些现象。因此,可以说月经不调是难以受孕的信号少女患月经不调的原因比较单纯,治疗比较容易。所以少女患月经不调时,要及早治疗,争取一次治好莫留后患。

   

    4、月经迟来要晚婚

   

    有的少女月经初潮时间较晚,直到18岁~20岁以后才见月经,并且量少色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下婚后不但不能怀孕,而且月经情况每况愈下,直到闭经或并发其他病症因此,凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女应认真锻炼,适当辅以药物调理,这也是预防女性不孕的方法之一。

   

    5、切勿过度肥胖

   

    肥胖会破坏女性内分泌,也会阻碍排卵,还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症。病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低,所以要避免过度肥胖。

   

    6、不能盲目减肥

   

    盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。尤其是年龄超过30岁的女性,生育能力本身已经下降,更要谨慎减肥。

   

    温馨提示:以上几点就是针对预防女性不孕症的注意事项,做好以上几点预防的工作,相信女性不孕的几率要大大的减少很多。但无论是什么病症,做好前期预防工作都是非常重要的。

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