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月经量过多要如何进行调理?

  • 日期:2018-03-02
  • 来源:厦门鹭港妇产医院
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月经量过多对女性工作和生活的影响都很大,对于月经量过多问题,女性朋友是需要进行积极的调理的,只有做好月经量过多的调理工作,才能解除月经量过多对女性工作和生活的困扰。下面就来对月经量过多的调理方法给大家做个介绍!

月经量过多要如何进行调理?

1.寒冷可引起血管收缩,所以,月经期不宜吃生冷、酸、辣等刺激性食物。注意保暖和避寒,平时必须增加营养、增强体质。

2.调情志适劳逸,要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

3.对于神经内分泌功能失调性子宫出血(简称功血)的患者,则要注意精神、情绪方面的调节。

4.节育和节欲,要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后性生活,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。

5.对于患有生殖器官疾病的患者,在治疗妇科疾病的同时,要注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交,避免感染。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要常洗常换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

6.对于患有全身疾病的患者,在治疗原发病期间,应注意增加营养,多注意休息。

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