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自然流产后女性月经量多的保健

  • 日期:2018-03-02
  • 来源:厦门鹭港妇产医院
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自然流产后,很多女性朋友月经量突然增多,这让很多女性朋友心情很紧张。那么,自然流产后女性月经量多该怎么办?妇科专家表示,自然流产后女性月经量多,首先应该做的是做好保健工作。那么,自然流产后女性月经量多的保健工作有哪些?这个问题下面就来给大家进行解答!

自然流产后女性月经量多的保健:

1、自然流产后月经量多的女性要调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。

2、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。

3、自然流产后月经量多的女性适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

4、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调

5、要做好月经量多的保健工作,女性经期就不可以过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

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