厦门鹭港妇产医院
厦门鹭港妇产医院

当前位置:厦门鹭港妇产医院 > 微创妇科 > 月经不调 > 月经量多的自我保健内容是什么?

月经量多的自我保健内容是什么?

  • 日期:2018-03-02
  • 来源:厦门鹭港妇产医院
  • 48人查看

月经量多是女性朋友比较关注的内容,有些女性月经量多到严重的影响了工作和生活,而且,如果月经量异常增多,还伴有其它异常症状表现,则可能是女性发生了某些妇科疾病,因此,对于月经量多的问题,女性朋友要给以一定的重视。

月经量多的自我保健内容是什么?

1、月经量多的女性要调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。

2、要重视节制生育和节欲。防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。

3、经期女性不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。

4、适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

5、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调

厦门鹭港妇产医院 厦门鹭港妇产医院 厦门鹭港妇产医院
厦门鹭港妇产医院

医院简介

MORE更多

厦门鹭港妇产医院

厦门鹭港妇产医院是一家以特色专科为主,与国际接轨的大型综合医院。医院坐落于厦门市思明区长青路283号嘉华大厦2楼F单元室内,交通十分便利。厦门鹭港妇产医院总建筑面积约100... (详情)

厦门鹭港妇产医院 厦门鹭港妇产医院

Copyright©2017厦门鹭港妇产医院版权所有。本站部分图片来源于网络。如涉及版权,可发送邮件联系删除。

联系我们

如果您有任何问题或建议请随时与我们联系!

地址:厦门市思明区

电话:15060765092

官方微信